I-Best Free Isikhathi sokubala
Isiphequluli sesikhathi sokubalwa kwezinsuku ezilandelayo esingenalutho - mahhala, akukho ubhaliso, akukho kufakwe.
Indlela esebenza ngayo
- Misela isikhathi. Faka imizuzwana nemizuzwana (vula izinketho ezithuthukisiwe ukufaka amahora).
- Qala ukubala phansi. Chofoza Qala; sebenzisa Ukuzimisa ukubambezela futhi Uphinde uqale kabusha.
- Uhlu lwezilungiselelo. Uma ku-zero, isikhashana sizoshaya futhi sizoshaya. Konke kuqhuba kwisiphequluli sakho.
Ngolu thuluzi
Imisa isikhathi sokuhlala futhi uyibeke esigabeni esingu-zero - ilungile ukupheka, ukuqeqeshwa, ukufunda izimpi noma ukugcina inhlanganiso ngesikhathi. Faka amaminithi namasekondi (faka indawo yehora kusuka ku-Ezithuthukisiwe izinketho zesikhathi eside), bese uqala, umisa futhi uphinde uqale kabusha njengoba ufuna. Uma ifinyelela ku-zero isithombe sizokhanya, umsindo omncane uzodlala, futhi umlayezo ocacile 'Isikhathi siphezulu' uzovela. Isebenza ngokuphelele kwi-browser yakho ngehora eliphakeme, ngakho ihlala ilungile futhi ayithumeli lutho ku-server.
Ubani osebenzisa lokhu
- Isikhathi sokupheka, ukubhaka noma ukubhaka iziqephu
- Sebenzisa uqeqesho noma ama-HIIT ama-intervals
- Gcina izifundo noma izinhlanganiso ezilungiselelwe
- Isikhumbuzi esikhawulelwe esibiza uma isikhathi siphelile